正常情況下，大多數(shù)新生的小寶寶，都會在生后的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶喂奶后，寶寶會排出金黃色并較為稀薄的便，一天大約排便三四次；吃配方奶的寶寶，排出的便一般為淡黃色，比吃母乳的寶寶，大便要顯得干燥一些，一天大約排便一二次，僅有少數(shù)寶寶兩天排便一次，但也屬于正常情況。

　　寶寶便秘的類型分析

　　然而，寶寶自從出生后就一直便秘，很可能是身體內先天性疾病所致的器質性便秘，最為常見的有如下幾種：

　　1、先天性巨結腸。

　　2、先天性無肛門或肛門狹窄。

　　3、先天性甲狀腺功能低下。

　　應對寶寶便秘的萬全之策

　　這一時期寶寶的便秘，主要是由不良的生活及飲食習慣引起的習慣性便秘，常見于以下幾種原因：

　　1、所吃的食物中膳食纖維的含量太少。

　　2、媽咪平時未注意培養(yǎng)定時排便的良好習慣。

　　3、媽咪養(yǎng)育方法不當。

　　專家提示：有的寶寶可能會三四天才排便一次，但如果排便比較順暢的話，則不能算是便秘；反之，寶寶即使每天都排便，然而排出的便又干又少，同時伴食欲不佳、腹脹，也可認定為便秘。

　　應對寶寶便秘的萬全之策

　　由于便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱，所以，對正在快速生長發(fā)育的寶寶身高、體重及組織器官的發(fā)育影響很大，寶寶出現(xiàn)便秘后，媽咪要及時帶寶寶去看醫(yī)生，并且在醫(yī)生的指導下，采取有效的治療策略。

　　萬全之策一

　　小寶寶出生后，媽咪應密切觀察排便情況，如果在出生后24小時無胎便排出或延遲排出，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合癥，媽咪應該及早帶寶寶就醫(yī)，使寶寶得到及時的診治，以免影響體格和智力的發(fā)育。

萬全之策二

　　對由于飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。為使人工喂養(yǎng)寶寶的大便變軟，可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，促進腸道蠕動。

　　如果上述方法效果不佳，可酌情減少牛奶的量，增加離乳食品，如米粉、麥粉等。已經(jīng)添加離乳食品的寶寶出現(xiàn)便秘，可增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；較大一些寶寶便秘時，可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，多喝白開水，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物后，更要及時喝水及吃果蔬。

　　萬全之策三

　　從寶寶3個月起，即開始訓練定時排便的習慣，1周歲后，可在每天早晨和飯后半小時讓寶寶坐便盆，不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘，一旦形成定時排便的時間，不要隨意變動。

　　萬全之策四

　　讓寶寶積極進行戶外運動，如跑、爬、跳、騎小車、踢球等，以此增強腹肌的力量，并且可促進腸道蠕動。對于膽小的寶寶，盡量在家里排便，不要輕易改變排便環(huán)境。當寶寶出現(xiàn)類似情況時要及早做心理疏導。

　　特別呵護：如果寶寶便秘多日又出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐并伴發(fā)燒，應及時去就醫(yī)，以防腸梗阻發(fā)生。

　　便秘寶寶別吃五種食物

　　因為接觸了新食物，很多寶寶在添加輔食后容易便秘，如果飲食不當?shù)脑?，可能會使便秘加重。下面就介紹便秘期間不宜食用的食物。

　　1、糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。

　　2、柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發(fā)生便秘、習慣性便秘患者不宜食用。

　　3、高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用后易使病情加重。

　　4、糯米：食用糯米后易使人生熱，大便干燥、堅硬。

　　5、蛋白質或鈣質過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。